Equilibrio físico e emocional
O workshop de MANTRAS, VOZ DA ALMA - Faça as pazes com sua voz, é um chamado do coração. Quanto prazer você já adiou pensando: na vida ideal, no corpo ideal, na voz ideal?
Reuni em uma oficina leve e de linguagem simples e muito particular, tudo aquilo que considero fundamental para que possamos navegar nesse UNIVERSO. Para o TANTRA o universo não é composto de átomos, mas sim de SOM e que assim possamos penetrar toda a matéria densa abrindo caminhos no corpo e na alma.
ENTÃO? VAMOS DAR VOZ A ALMA?
O MANTRA COMO TRADIÇÃO
Como formadora de instrutores de YOGA me preocupo em manter viva a tradição do mantra em salas de aula, pela conexão com aquilo que é sagrado, elevando nossa prática em direção a algo maior do que nós mesmos, uma maneira de tornar e manter divina a atmosfera de prática, porém tenho observado que por timidez ou insegurança os novos instrutores se tornam resistentes a essa etapa.
O MANTRA COMO MEDITAÇÃO
Como instrutora percebo o interesse e a curiosidade dos praticantes quando percebem tudo o que se transforma após a entoação do MANTRA. A mente que se acalma, a frequência que se harmoniza.
O MANTRA COMO ORAÇÃO
Como praticante, essa é a maneira de honrar o divino em mim e manter viva a chama que me conduziu ao YOGA, a BHÁKTI YOGA. A conexão com os arquétipos das deidades me fazendo entender os diversos aspectos do meu próprio ser.
O MANTRA COMO FORMA DE EXPRESSÃO
Como pessoa, percebo a importância de utilizar a voz como uma ferramenta de empoderamento, de posicionamento diante dos diferentes fatos da vida. A expressão das emoções para o mundo exterior através da voz.
PROGRAMAÇÃO:
O workshop acontecerá em apenas um final de semana, sábado e domingo das 9h às 17h e conta com material de apoio(apostila) e certificado de participação e será divido em três partes distintas:
INSPIRAÇÃO
Um pouco sobre a mitologia e a simbologia das principais divindades dos MANTRAS vibrados em sala de aula. Sabendo o que estamos cantando potencializamos o poder desse mantra, é nossa fonte de inspiração!
RESPIRAÇÃO
Trabalhos respiratórios e o estudo da ação do diafragma enquanto cantamos e respiramos, lembrando que nossa respiração rege nossas emoções!
AÇÃO
Oficina vocal com a cantora lírica LIGIANA COSTA e convidada especial do nosso workshop. Trazendo toda sua irreverência e experiência com preparação vocal de atores e cantores!
E claro muito MANTRA !!!
